Saturo – jetzt geht’s um den Riegel

Von dem Fertigshake von Saturo habe ich Euch ja in meinem vorherigen Blogpost schon berichtet. Allerdings habe ich beim Umgucken auf bayze.de als Informationsportal noch ein paar andere Produkte von Saturo gefunden und eines davon ist ein Energieriegel. Es handelt sich um die Geschmacksrichtung Cocoa – also Kakao. Und ich gebe zu, alle schokoladigen Geschmacksrichtungen sind auch meine Lieblinge. Ich kann mit Vanille, Joghurt, Beeren … Saturo – jetzt geht’s um den Riegel weiterlesen

Eiweißshakes – der nächste Versuch

Werbung wegen Markennennung und Verlinkung Ich habe Euch in meinem letzten Blogbeitrag schon erzählt, dass ich mir auf der Suche nach wirklich guten Eiweißprodukten etwas Hilfe bei bayze.de geholt habe. Dabei handelt es sich quasi um eine Info- und Vergleichsplattform für diverseste Nahrungsergänzungsprodukte. Ich habe mich da etwas umgeschaut und 3 für mich total neue Anbieter gefunden: Saturo, runtime und ambronite. Und da ich um … Eiweißshakes – der nächste Versuch weiterlesen

Meine Frühstückmuffins mit Banane

Irgendwie habe ich es mit Kochen und Backen zur Zeit. Ich hinterfrage das gar nicht, sondern nutze die Motivation in der Küche, so lange sie anhält 🙂 Und irgendwie habe ich es auch gerade mit Haferflocken. Ich nutze die total gerne. Insbesondere in meinen Frühstücksrezepten. Und deswegen hier eines für Frühstückmuffins. Aber psst.. man kann die auch zum Nachmittagskaffee oder einfach zwischendurch essen. Und da … Meine Frühstückmuffins mit Banane weiterlesen

Müsliriegel mit Haferflocken und Cranberries

Wenn ich mir für dieses Jahr eine Sache vorgenommen habe, dann es es das Kochen und Backen. Ich habe mit dem Magenbypass im letzten halben Jahr 2019 so viele Probleme gehabt, wie die ganzen drei Jahre davor nicht. Es war einfach zu viel Fertigzeug und Kantinenessen. Von daher koche ich wieder so einiges vor und ich habe endlich auch meine eigenen Müsli- bzw. Energieriegel hergestellt. … Müsliriegel mit Haferflocken und Cranberries weiterlesen

Adventskränzchen – Aus der Backstube

Heute geht es beim Adventskränzchen endlich um mein Thema – die Backstube. „A Plätzchen a day keeps the Weihnachtsstress away“ Den Spruch habe ich gestern bei „idee Frankfurt“ auf einem Küchenschild gesehen. Ganz so weit würde ich nicht gehen, aber doch ist die Backstube zu Weihnachten für mich irgendwie beruhigend. Es gehört dazu. Früher mit Mama, Papa und den Geschwistern, später dann mit den Neffen … Adventskränzchen – Aus der Backstube weiterlesen

Selbstgemacht schmeckt soviel besser als gekauft

[Werbung durch Produktnennung] .. und das gilt auch für Chips. Als ich im Frühjahr bei einer Freundin zu Besuch war, fragte sie mich abends, ob ich Lust auf ein paar Chips hätte. Ich antwortete „wenn Du welche da hast, gerne“. Sie grinste, meinte „die mache ich gerade“ und verschwand in der Küche. Knapp 10-15 Minuten später kam sie mit einer Schüssel frischer knuspriger toll gewürzter … Selbstgemacht schmeckt soviel besser als gekauft weiterlesen

Protein Coffee- bitte was??

Ja, so ungefähr habe ich auch geguckt. Kaffee mit Protein versetzt?? Nein, bei dem Protein Coffee von MaxiNutrition handelt es sich um ein Proteinshake mit Kaffeegeschmack. Wie jeder, der meinen Blog liest, weiss, bin ich recht eigen, was Proteinshakes angeht. Ich habe bisher nur einen einzigen gefunden, der mir wirklich und ohne Abstriche schmeckt. Von daher war ich sehr neugierig, wie ich auf diese Neuheit … Protein Coffee- bitte was?? weiterlesen

Produktreview – MaxiNutrition Protein Energy Riegel

Werbung wegen Produktnennung Ich wusste, dass ich den Eiweißriegeln von MaxiNutrition nicht lange widerstehen würde können. Wer soll denn Schoko-Erdnuß-Karamell einfach im Küchenschrank liegen lassen können? Also ich nicht! Und deswegen wurde mit einem der Riegel heute gleich kurzer Prozess gemacht 🙂 Lecker aussehen tut er ja schon mal oder? Wir gehen es mal Stück für Stück durch. Aussehen und Geruch Der Riegel sind 50 … Produktreview – MaxiNutrition Protein Energy Riegel weiterlesen

Eiweiß und kein Ende

Ihr kennt das ja – WERBUNG wegen der Markennennung und weil hier der ein oder andere Affiliate Link eingebaut ist. Die eifrigen (und auch die nicht so eifrigen :)) Leser dieses Blogs wissen, dass ich immer wieder nach Alternativen suche, was Proteinquellen angeht. Seit meiner Magenbypass OP im April 2016 muss ich besonders auf die Eiweißmenge achten, die ich zu mir nehme. Es sollen um … Eiweiß und kein Ende weiterlesen

Wieder Zeit für … 7 Wochen ohne

Ich bin kein religiöser Mensch. Ich bin zwar wie viele von uns, irgendwie in christlichen Traditionen erzogen worden, aber ich bin keine, die sich religiöse Vorschriften zu eigen macht. Nein, deswegen „faste“ ich nicht 7 Wochen lang. Ich habe damit vor ca. 15 Jahren angefangen. Einfach nur, weil ich mir beweisen wollte, dass ich es kann. Für mich hiess es 7 Wochen lang kein Alkohol, … Wieder Zeit für … 7 Wochen ohne weiterlesen

La Trufflina – ohne Reue geniessen

Palmöl Es gibt ja Leute, die behaupten, der Verzicht auf Palmöl wäre nur die neueste Sau, die von „Gutmenschen“ durchs Dorf getrieben wird. Aber es ist nunmal so, dass pro Jahr weltweit ca. 66 Millionen Tonnen Palmöl geerntet werden. Schon jetzt ist eine Fläche so groß wie Neuseeland durch Rodung für den Anbau der Pflanzen verloren. Und das schlimme dabei? Ölpalmen gedeihen nur in feuchtwarmem … La Trufflina – ohne Reue geniessen weiterlesen

Müll vermeiden, bevor man teuer und energiereich recycelt

Ich behaupte von mir, dass ich schon von jeher ein umweltfreundlicher  oder gar -schützender Mensch bin. Ich habe zu Hause gelernt, dass man seinen Müll nicht einfach irgendwo hinschmeisst – und schon gar nicht an den Strand! Wir haben auch noch Brotdosen für Pausen- und Arbeitsbrote benutzt. Klarsicht- oder Alufolie wurden bei uns zu Hause nicht genutzt. Und da früher auch hauptsächlich Früchtetee und Leitungswasser … Müll vermeiden, bevor man teuer und energiereich recycelt weiterlesen