Unglaublich!! Es sind schon sechs Jahre. Ich weiss es noch, als wenn es gestern wäre. Am 19. April 2016 stand ich als erstes auf dem OP Plan, um meinen Magenbypass zu bekommen. Auf dem Weg nach unten in den OP noch mit dem Pflegepersonal gescherzt und ein paar Stunden später wachte ich auf und mein Leben ist seitdem ein ganz anderes. Meine OP Odyssee und … 6 Jahre und kein zurück weiterlesen
Werbung wegen Markennennung und Verlinkung Ich habe Euch in meinem letzten Blogbeitrag schon erzählt, dass ich mir auf der Suche nach wirklich guten Eiweißprodukten etwas Hilfe bei bayze.de geholt habe. Dabei handelt es sich quasi um eine Info- und Vergleichsplattform für diverseste Nahrungsergänzungsprodukte. Ich habe mich da etwas umgeschaut und 3 für mich total neue Anbieter gefunden: Saturo, runtime und ambronite. Und da ich um … Eiweißshakes – der nächste Versuch weiterlesen
Und gleich vorweg – dieses Mal habe ich mir Unterstützung geholt 🙂 Es ist in letzter Zeit etwas ruhig auf diesem Blog geworden. Und nein, ich bin noch immer kein Mensch, der sich „gute Vorsätze“ für ein neues Jahr setzt. Es ist purer Zufall, dass dieser Beitrag zum Jahresende rauskommt. Und irgendwie passt es dann, dass der erste Beitrag seit einigen Wochen der nächste Teil … Der nächste Teil der Eiweißodyssee steht an weiterlesen
*träller* Happy Birthday to you, Happy Birthday to you, Happy Birthday mein Mägelchen, Happy Birthday to you *träller* So, stellt Euch einfach vor, ich hätte gerade aus voller Brust ein Geburtstagsständchen geschmettert. Denn heute ist der vierte Geburtstag meines Magenbypasses. Es war der 19.04.2016 – der Tag, der mein Leben verändert hat. Mein Weg seit der Operation, insbesondere in den ersten beiden Jahren lässt sich … 4 Jahre – und weiter geht’s weiterlesen
Drei Jahre ist meine Magenbypass Operation nun her. Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! Happy Birthday, mein kleiner Mitbewohner weiterlesen
Ihr kennt das ja – WERBUNG wegen der Markennennung und weil hier der ein oder andere Affiliate Link eingebaut ist. Die eifrigen (und auch die nicht so eifrigen :)) Leser dieses Blogs wissen, dass ich immer wieder nach Alternativen suche, was Proteinquellen angeht. Seit meiner Magenbypass OP im April 2016 muss ich besonders auf die Eiweißmenge achten, die ich zu mir nehme. Es sollen um … Eiweiß und kein Ende weiterlesen
Eine Warnung, die ich von Anfang an seit meiner Magenbypass OP mitgegeben bekommen habe, ist die vor dem „Hockeystick“. Dabei handelt es sich nach der großen Abnahme um eine erneute Zunahme. Als Graph sieht die Zunahme dann aus wie das kurvige Ende eines Hockeyschlägers. Eines „Hockeysticks“ also. Und diese Kurve bleibt hoffentlich genauso kurz. Eine Zunahme von 10% des gesamten abgenommenen Gewichts soll „normal“ sein. … Der berühmt-berüchtigte Hockeystick weiterlesen
Also, wie ich diese 60-80 Gramm Eiweiß zu mir nehmen soll, ist mir ein Rätsel. Zum Frühstück gab es wieder die Suppe von gestern. Dieses Mal angereichert mit Eiweißpulver. Aber dadurch wird alles breiig. Ekelhaft!! Also kommt jetzt Plan B. Das Eiweißpulver kommt in die Milch und wird getrunken. So bekomme ich immerhin gleich 25 Gramm zusammen. Ich versuche es mal mit der Vanilleprobe von … 27. April 2016 – 8 Tage danach weiterlesen
Eine Woche ist die OP nun her und ich bin seit gestern zu Hause. Irgendwie hätte ich auch gut und gerne noch im Krankenhaus bleiben können. Da war das Essen zwar langweilig und auch irgendwie nicht lecker, aber ich wusste immerhin, dass ich etwas bekomme. Hier zu Hause ist es total schwierig, sich an das Essen zu erinnern. Und habe ich erwähnt, dass ich nie … 26. April 2016 – eine Woche nach der OP weiterlesen
Heute nur ganz kurz, denn mir geht’s gerade gar nicht gut. Der erste Tag aus dem Krankenhaus war echt anstrengend. Endlich zu Hause! Das wurde aber auch Zeit. So sehr ich es ja genossen habe, mich im Krankenhaus umtütteln zu lassen und so beruhigend ich es fand, mit all meinen Fragen und Sorgen jemanden auf Abruf zu haben, bei dem ich die loswerden konnte, bin … 25. April 2016 – 6 Tage Post OP weiterlesen
„Morgens. Es ist kurz vor 9 Uhr morgens. Ich bin frisch geduscht und gecremt. Endlich durfte ich unter die Dusche gehen. Man fühlt sich ja gleich wie ein neuer Mensch! Zum Frühstück gab es … mal wieder Gemüsesuppe! Überraschung!! Die könnten sich ja ruhig mal etwas neues einfallen lassen. Ich bin ja nicht die erste Bypass Patientin. Den Joghurt dazu habe ich auch nur zur … 24. April 2016 – 5 Tage Post OP weiterlesen
„Vier Tage ist meine OP nun her und gestern durfte ich das erste Mal essen. Naja, löffeln.. Aber nachdem mir schon beim Wasser und Tee trinken speiübel wurde, hatte ich nicht so große Hoffnungen, dass die Suppe drinnen bleibt. Geschmacklich war sie eigentlich ganz gut. Brokkoli mit noch so Gemüsezeugs und das ganze halt püriert. Appetit hatte ich gestern ja keinen, aber ich habe mir … 23. April 2016 – 4 Tage Post-OP weiterlesen
100% Barbara 