Hauptsache Möpse, Är**sche und Blingbling

Damit dürfte ich dann wohl die Aufmerksamkeit haben. Und schon die ersten entrüsteten „was soll das denn??“ Gedanken? Ja? Gut, dann kann es ja weiter gehen. Heute geht’s um Musik – nein, eigentlich geht es um Musikvideos. Seht Ihr, letzte Woche war es mal wieder Zeit, meine Nägel machen zu lassen. Jaaaa.. ich gehöre zu den Frauen, die Zeit im Nagelstudio verbringen. Denn ansonsten bin … Hauptsache Möpse, Är**sche und Blingbling weiterlesen

Einfach mal nett sein..

Der Amerikaner nennt es „random act of kindness“.. ich sage dazu „einfach mal nett sein“. Ich werde ja oft belächelt bis lauthals ausgelacht, weil ich der festen Meinung bin, dass die Menschen von Natur aus gut und nett sind. Insbesondere in Zeiten wie diesen, mit Terror, Hassreden, fake news und Misstrauen gegen alles und jeden, die anders sind, werde ich dann als „Gutmensch“ beschimpft – … Einfach mal nett sein.. weiterlesen

Barilla Pasta & Sauce im Test

Ich hatte es ja schon angedeutet: ich darf mal wieder etwas testen. Ab und an bewerbe ich mich für Produkttests, wenn mich das Produkt denn auch wirklich interessiert. Und was soll ich sagen? Ich kann an Pasta nicht vorbei laufen. Auch mit einem Minimägelchen nicht. Und vor ein paar Tagen war es so weit: das Testpaket von Barilla war angekommen. Enthalten waren vier Sorten des … Barilla Pasta & Sauce im Test weiterlesen

Protein – Abwechslung muss sein

Heute geht es mal wieder um mein „Lieblingsthema“, wenn es um meinen Magenbypass geht: das Protein – oder auch Eiweiß! Noch immer rechne ich mit 100 Gramm Eiweiß pro Tag und ich komme auch gut hin. Obwohl ich bisher nicht verstehe, wie ich das jemals ohne Zufuhr von „künstlichem“ Eiweiß, also Pulver in welcher Form auch immer, schaffen soll. Aber mit Shakes bzw. Anreicherung meines … Protein – Abwechslung muss sein weiterlesen

Eis ist nicht gleich Eis

Bei der gerade herrschenden Hitze kühlt man sich ja gerne mit einem Eis ab. Obwohl.. ich muss sagen, ich kann Eis auch bei 15 Grad unter Null essen. Dafür benötige ich keine Bullenhitze 🙂 Und auch mit dem Minimägelchen geniesse ich gerne mal ein Eis. Nur nach dem Bypass reicht allerdings eine Kugel aus der Eisdiele. Nur ist Eis nicht gleich Eis. Das wurde mir … Eis ist nicht gleich Eis weiterlesen

Ich bin wieder im Geschäft!

Die letzten Wochen stand ich morgens auf der Waage und habe immer ungläubig nach unten geguckt. Da rührte sich für sehr lange Zeit nichts. Und dann zwar schon, aber in die falsche Richtung. Ich nahm tatsächlich 1,5kg zu. Sollte bei mir tatsächlich schon der befürchtete „hockeystick“ einsetzen? Der normale klinische Verlauf, dass am Ende der Abnahme durch den Magenbypass eine kleine Zunahme einsetzt? Das sieht … Ich bin wieder im Geschäft! weiterlesen

Sport? Da gibt’s doch eine App für?!

Die gute Nachricht gleich vorweg – gibt es! Ich bin nie einer dieser Menschen geworden, der „süchtig“ nach Sport geworden ist. Ich meine, ich gehe regelmässig, fordere mich auch, trainiere hart und es macht auch Spaß. Und wenn ich mal eine Woche nicht im Studio war, dann fühle ich mich „out of shape“ – ähem, nicht dass ich vorher jemals „in shape“ gewesen wäre 🙂 … Sport? Da gibt’s doch eine App für?! weiterlesen